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流感进入高发期

 疾控科 

 

      我国南北方均已进入流感冬季流行高峰,今年流感病例比例高于过去3年同期水平。WHO最新信息,全球每年约有5~10%的成人和20~30%的儿童罹患流感,导致300~500万重症病例和29~65万死亡。我省流感高发季在每年的10月至次年3月,其中11月至1月发病率在全年中处于最高水平。目前我省主要流行的三种人流感病毒是甲型H1N1、H3N2和乙型流感,三者均有存在。

      关于流感这些知识你一定要知道:

一、流感主要症状转归

      流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,潜伏期通常为1~3天。临床表现为发热、头痛、全身酸痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽等症状。患者体温一般高达39~40℃,高热往往持续3~4天。老年人、儿童、孕妇以及患有慢性病者感染流感后症状较重,流感也可能使原有基础性疾病的病情加重。奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物,早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。

二、流感传播途径

      流感主要通过咳嗽或打喷嚏时产生的呼吸道飞沫在人与人之间传播,亦可通过接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而染病。

三、如何预防冬季流感

      1、接种流感疫苗是预防流感的有效方法,接种后可以显著降低患流感及流感相关并发症的风险,同时还可以减少患流感后传染给他人的风险。

      2、养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手;尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴,咳嗽、打喷嚏时用手帕或纸巾掩住口鼻,或用上臂衣袖遮掩。

      3、每天定时开窗通风数次,保持室内空气新鲜。

      4、合理睡眠,科学饮食,加强锻炼,增强自身免疫力,同时依据天气变化,注意防寒保暖。 

      5、流行高峰期应避免去人群密集场所,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。

 信息来源: 西安市儿童医院  


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