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明眸伴成长,健康“视”界行——西安市儿童医院眼口腔病区党支部六一儿童节走进艺林小学开展健康科普活动

日期:2026-06-05 发布单位: 文字:

为贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控重要指示精神,落实陕西省“明眸皓齿 身心健康”五健促进行动工作要求,守护少年儿童视力健康。六一儿童节期间,西安市儿童医院眼口腔病区党支部走进艺林小学,开展“明眸皓齿”护眼主题科普活动。活动融科普、互动、体验于一体,让学生在趣味学习中掌握护眼知识,度过一个健康有意义的节日。

本次活动打破传统科普说教模式,设计六大特色互动环节,让护眼知识从书本走进生活,全方位筑牢学生视力保护防线。在蒙眼贴五官体验区,同学们两两搭档,一人蒙眼,一人指引。在你来我往的指令声中,一张张歪歪扭扭的卡通五官引得现场笑声不断。当摘下眼罩看到自己的“作品”时,孩子们纷纷感慨“看不见真的太难了”,在亲身体验中真切体会到视力的珍贵,加强了珍惜视力的意识。

用眼姿势纠偏课堂精准聚焦小学生常见用眼陋习。活动现场播放的趣味动画合集,集中展示了歪头写字、趴着看书、躺着看电子设备等高频错误行为,学生们踊跃抢答纠错,现场氛围热烈。随后,眼科的梁海婷护士手把手示范“一拳一尺一寸”标准读写姿势,细致讲解“20-20-20”护眼法则,并现场检查纠正学生动作,为姿势达标的同学颁发“护眼贴纸”,让科学用眼标准入脑入心。

在视疲劳自我检测与护眼操实操环节,同学们通过简易自测表,对照眼睛干涩、酸胀、视物模糊等症状,为自己的眼部健康打分,明白了“眼睛不舒服就是休息信号”。随后,伴随着舒缓的音乐,大家跟随标准教学视频认真练习护眼操,眼科的医生护士们逐节纠正同学们按揉穴位的位置和力度,引导大家规范动作。做完操闭眼休息后,不少同学表示“眼睛一下子舒服多了”。

眼球模型科普课堂揭开了眼睛的神秘面纱。眼科邱轩宇医生带来了1:1放大的眼球模型,一边拆解一边生动讲解角膜、晶状体、睫状肌、视网膜等关键结构的功能,用通俗易懂的语言阐释近视形成的全过程,以及高度近视可能引发的视网膜脱离等严重后果。同时,邱轩宇医生还特别强调了揉眼睛、关灯看手机、直视太阳和激光笔等行为对眼睛的不可逆伤害。孩子们围在模型旁认真观察、踊跃提问,在互动中夯实了护眼知识基础。

膳食红绿灯游戏将护眼教育延伸至饮食领域。胡萝卜、蓝莓、菠菜、糖果、薯片等一张张生动的食物卡片,在同学们手中被分类投放到红黄绿三色收纳筐中。邱轩宇医生逐一讲解不同食物对视力的影响,明确“绿灯多吃、黄灯适量、红灯少吃”的饮食原则,并教大家牢记“眼睛爱吃彩色饭,绿橙紫黄轮流换,少糖少油炸,清晰看世界”的护眼口诀,帮助学生从小建立健康的饮食观念。

活动最后,“护眼小达人”终极闯关赛将现场氛围推向高潮。知识问答、护眼操实操、错误用眼行为纠错三大关卡,全面检验了同学们的学习成果。大家沉着应战、熟练作答,顺利通关的同学荣获“护眼小达人”称号和护眼小奖品。表现突出的学生还分享了自己的日常护眼小妙招,以榜样力量带动更多同学养成护眼好习惯。

此次六一护眼主题活动,将枯燥的健康知识转化为生动有趣的互动体验,让孩子们在玩中学、学中用,有效提升了爱眼护眼的自觉性和主动性。最后西安市儿童医院眼口腔病区党支部书记、眼科主任林萍同志强调,儿童青少年近视防控绝非单方之力,唯有学校、家庭、医院三方同频联动、齐抓共管,才能筑牢孩子视力健康的防护屏障。学校需始终将学生视力健康管理摆在关键位置,常态化推进护眼科普与视力监测;家长筑牢居家护眼第一道防线;医院发挥专业诊疗与指导优势,家、校、医三方同心聚力,全方位守护孩子清晰“视”界,护航少年健康向阳成长。